Taller online · Plazas limitadas
Tu mente se está programando sola.
Tú decides con qué.
Tú decides con qué.
Con Daniela Arias · Psicóloga, Master PNL & Terapeuta Emocional
Online vía Zoom2 horas en directoWorkbook incluidoGrupo reducido
WhatsApp · Reservar plaza 30€¿Te suena esto?
Hay una voz dentro de ti que siempre dice que no
- Sientes que, por mucho que te esfuerces, algo te frena. Como si hubiera un techo invisible.
- Te dices cosas como «no soy suficiente», «no me merezco esto» o «el éxito es para otros».
- Sabes que algo tiene que cambiar, pero no terminas de saber qué ni por dónde empezar.
- Llevas años repitiendo los mismos patrones en el trabajo, en el amor, con el dinero…
- A veces sientes que tu mayor enemiga eres tú misma.
No es falta de esfuerzo. No es mala suerte. Es una creencia limitante que aprendiste en algún momento y que sigues viviendo como si fuera verdad absoluta.
El taller
Dos horas que pueden cambiar conversaciones que llevas años teniendo contigo misma
En este taller online en directo vas a identificar la creencia que más te limita hoy, entender de dónde viene, cuestionarla con herramientas reales y reemplazarla por una perspectiva que te sirva de verdad.
No es teoría. Es un proceso vivencial, guiado por una psicóloga y master en PNL, en grupo reducido donde te sentirás segura.
Una creencia limitante no es lo que te pasó. Es la historia que te contaste sobre lo que te pasó. Y las historias se pueden reescribir.
Qué te llevas
Al terminar el taller vas a tener algo que antes no tenías
01
Tu creencia raíz identificada
Sabrás qué historia te has estado contando y de dónde viene.
02
Una herramienta para cuestionarla
Las 4 preguntas de Byron Katie aplicadas a tu caso real.
03
Una nueva perspectiva tuya
Creíble, real, en tu voz. No positivismo vacío.
04
Un compromiso concreto
Una acción específica para esta semana, firmada por ti.
El programa
Así son las 2 horas
00:00–00:15
Bienvenida y espacio seguro
Acuerdo de confidencialidad, check-in y respiración de llegada.
00:15–00:40
¿Qué son las creencias limitantes?
La metáfora del elefante, las 5 áreas y primer ejercicio en workbook.
00:40–01:05
Detecta TUS creencias
Trabajo individual en silencio + puesta en común en grupo por turnos.
01:05–01:10
Pausa activa
5 minutos para moverse, respirar y procesar.
01:10–01:40
Cuestiona y reemplaza
Las 4 preguntas de Byron Katie + tu nueva perspectiva.
01:40–02:00
Ancla tu cambio
Visualización guiada, carta de compromiso y check-out en grupo.
¿Es para mí?
Este taller es para ti si…
Sí es para ti
→Sientes que algo te frena y no sabes qué.
→Repites los mismos patrones una y otra vez.
→Quieres herramientas concretas, no solo teoría.
→Estás lista para mirarte con honestidad.
No es para ti si
·Buscas una solución mágica sin trabajo.
·No estás dispuesta a observarte.
·Esperas que 2 horas reemplacen una terapia.
Daniela Arias
Psicóloga · Master PNL · Terapeuta Emocional
Llevo años acompañando a personas que, desde fuera, lo tienen todo pero por dentro sienten que algo no cuadra. Mi trabajo no es darte respuestas. Es ayudarte a hacer las preguntas correctas para que tú misma encuentres las tuyas.
Lo que dicen
Personas que ya lo han vivido
★★★★★
“Fui con mucho escepticismo, y salí con una claridad que no esperaba. Identificar de dónde venía mi creencia de que no merecía el éxito fue lo más poderoso que he hecho en mucho tiempo.”
ML
María L.
Emprendedora · Participante
★★★★★
“Este taller me dio una herramienta concreta que puedo usar sola. Las 4 preguntas de Byron Katie me cambiaron. Volví con una nueva perspectiva escrita de mi puño y letra.”
SR
Sara R.
Docente · Participante
★★★★★
“Me atrевí a decir en voz alta algo que nunca había dicho a nadie. Y el grupo lo sostuvo. La visualización del final fue preciosa.”
AC
Ana C.
Madre